| Näringsinnehåll per / Nutritional values per / Sisällys per | 100g | 320g |
| Energi / Energy / Energiaa | 1727(kJ) 413(kcal) | 5531(kJ) 1322(kcal) |
| Fett/ Fat / Rasvaa | 8g | 25,6g |
| - Varav mättat fett / of wich saturated fat / Josta tyydyttynyttä | 6g | 19,2g |
| Kolhydrater / Carbohydrates / Hiilihydraatit | 50g | 160g |
| - Varav sockerarter /Of wich sugars / Josta sokereita | 6g | 19,2g |
| Fiber / Kuiti | 2,51g | 8g |
| Protein / Protein /Proteiinia | 34g | 108g |
| Salt / Salt /Suolaa | 0,07g | 0,2g |
| Vitaminer och mineraler per | 100 gr | 320 gr |
| Vitamin C | 40 mg | 128 mg |
| Zink | 5 mg | 16 mg |
| Järn | 7 mg | 22,4 mg |
| Vitamin E | 6 mg | 19,2 mg |
| Vitamin B3 | 8 mg | 25,6 mg |
| Mangan | 1 mg | 3,2 mg |
| Jod | 25 μg | 80 µg |
| Koppar | 0,17 mg | 0,54 mg |
| Pantotensyra | 3 mg | 9,6 mg |
| Selen | 27 μg | 86,4 µg |
| Vitamin D3 | 2 μg | 6,4 µg |
| Vitamin B6 | 0,7 mg | 2,24 mg |
| Riboflavin | 0,7 mg | 2,24 mg |
| Tiamin | 0,65 mg | 2,08 mg |
| Vitamin A | 400 μg | 1280 µg |
| Folsyra | 100 μg | 320 µg |
| Krom | 20 μg | 64 µg |
| Biotin | 25 μg | 80 µg |
| Vitamin B12 | 1 μg | 3,2 µg |
Sweden
Finland
Norway