Här hittar du ny inspiration varje vecka.
Vitamin C spelar en viktig roll för kroppens funktion - och gör mycket för vår inre och yttre hälsa. Men vad händer i kroppen när vi inte får i oss tillräckligt av detta viktiga vitamin, och hur påverkar ett överskott oss?
Vad är kisel och hur kan man ta det som kosttillskott? Läs mer om vad kisel är bra för och vilka typer av kosttillskott det finns att köpa.
C-vitamin behövs för att många av kroppens funktioner fungerar normalt. Men vad är C-vitamin och vilka hälsofördelar kan det ge?
Behöver du något naturligt uppiggande? Rosenrot ger goda effekter på träning, nedstämdhet och sömn. Läs mer om växten här!
Det finns mängder hälsosamma fördelar med att få i sig ett dagligt intag av Chlorella och Spirulina. Läs mer om hur du kan förbättra hälsan med tillskotten här!
Letar du efter ett gott men nyttigt recept? Då har du hittat helt rätt. På Proteinbolaget har vi en hel blogg ägnad åt goda och nyttiga recept för alla som vill njuta med gott samvete. Den här gången tipsar vi om en Proteinella-kladdis!
Det är enkelt att göra chokladbollar och minst lika enkelt är det att göra en nyttigare variation tillsammans med proteinpulver. Spana in receptet här!
Chiapudding är perfekt för dig som vill ha ett fräscht och nyttigt mål. Läs mer här om hur du tillagar chiapudding med proteinpulver från GAAM.
