fitnessjunkie Protein 900 g Proteinpulver

Vad är vassleproteinprodukter?
Vassleproteinprodukter är kosttillskott som är baserade på vassleprotein, en av de två huvudsakliga proteinkomponenterna som finns i mjölk (den andra är kasein). Vassleproteinprodukter har blivit populära inom fitness- och hälsobranschen på grund av sina många fördelar för muskeluppbyggnad och återhämtning.

Hur använder jag vassleprotein?
Det vanligaste är att man blandar ner pulvret i en shakerflaska med vatten och skakar den kraftigt i 15-30 sekunder tills pulvret är ordentligt blandat. Andra föredrar att strö pulvret över sin smoothie. Du väljer! Om du vill spicea till din proteinshake kan du tillsätta toppings som frukt, bär, nötter eller honung.

Finns det några biverkningar med att konsumera vassleprotein?
Vassleprotein är vanligtvis säkert för de flesta människor när det konsumeras i måttliga mängder. Vissa individer kan uppleva milda magbesvär som gas eller uppblåsthet när de först börjar använda vassleprotein, men detta försvinner oftast med tiden när kroppen vänjer sig