Proteinbolaget Magazine
Här hittar du ny inspiration varje vecka!

Betakaroten bäst i test 2024: Vi jämför 4 populära sorter

Betakaroten bäst i test 2024

Vinka hejdå till blek vinterhud och välkomna i stället en solkysst hud - eller behåll den gyllenbruna hudfärgen under vinterhalvåret med betakaroten. Du bestämmer! I denna artikel jämför vi fyra populära kosttillskott med betakaroten (eller så kallade brun-utan-sol tabletter eller kapslar) från märkena GAAM, Scitec Nutrition, Elexir Pharma och Better You.

Men innan vi korar vinnaren…

Kort om betakaroten

Betakaroten är en antioxidant som finns i många frukter och grönsaker, särskilt de med orange, röd och gul färg. Den omvandlas till vitamin A i kroppen. Vitamin A har många viktiga funktioner för hälsan, såsom förbättrad syn, immunförsvar och hudhälsa. Det kan även ge huden en gyllene färg och skydda den mot solens skadliga strålar.

Brun-utan-sol-tabletter eller betakarotentillskott är inte en mirakelkur för bättre hälsa och välmående, utan bör endast användas som ett komplement till en hälsosam kost.

Bra saker att tänka på när du ska välja betakaroten

  • Typ: Det finns olika former av betakaroten, cis och trans. Cis-isomerer är mer biotillgängliga och potenta än trans-isomerer. Leta efter ett tillskott som innehåller en hög andel cis-isomerer. 
  • Tillsatser: Vissa betakarotentillskott innehåller onödiga eller skadliga hjälpämnen. Välj tillskott med rena ingredienser och utan onödiga tillsatser.
  • Pris: En viktig faktor att tänka på när du ska köpa betakaroten är nödvändigtvis priset. Priserna på kosttillskott med betakaroten varierar, så det är klokt att jämföra olika produkter för att hitta det bästa erbjudandet. Jämför innehåll och dosering av olika betakarotentillskott.
  • Lyssna på din kropp: Den bästa probiotikan är det som du gillar att använda och som ger önskat resultat.

Se hela vårt utbud av betakaroten

Så har vi jämfört betakarotenet

När det gäller att köpa betakaroten är innehåll och pris det viktigaste.I vårt test har vi noga utvärderat betakarotentillskott baserat på innehåll, pris, kvalitet och kundbetyg. För att mäta priset har vi tagit hänsyn till priset per kapsel och dosering för att beräkna det mest kostnadseffektiva alternativet. När det kommer till bedömningen av innehåll och kvalitet har vi fokuserat på att identifiera eventuella tillsatser och fyllnadsmedel, samt noggrant granskat typ av betakaroten och näringsämnen som varje produkt erbjuder.

Resultat: Betakaroten bäst i test 2024

Testvinnare!

Better You 100 mg 50 caps

Prisvärt betakarotentillskott med hög dos betakaroten.

2:a plats. 

Elexir Pharma SOLA 60 caps

Effektivt betakarotentillskott med vitaminer och mineraler.

3:e plats. 

GAAM Betakaroten 60 caps

Billigaste betakarotentillskottet med 25 mg betakaroten per kapsel.

4:e plats.

Scitec Nutrition Beta-Carotene 90 caps

Billigt betakarotentillskott.

Testvinnare! Better You 100 mg 50 caps

Passar dig som

Är ute efter ett betakarotentillskott med hög dos betakaroten utan fluff.

Sammanfattning

Better You betakaroten är känd Norden över för sina fantastiska egenskaper. Den är omtyckt för sin egenskap att göra huden brunare och stötta den inifrån. Allt betakaroten är naturligt utvunnen ur svampen Blakeslea trispora vilket också gör produkten helt vegansk.

Det här betakarotentillskottet ger en extra kraftig dos betakaroten med 100 mg per kapsel. Det är mer än dubbelt så mycket som andra betakarotentillskott i detta test. Produkten innehåller även MCT-fett för bättre upptagningsförmåga, alltså kroppen kan absorbera och använda näringsämnena i tillskottet mer effektivt. 

Better You rekommenderar att man ska använda produkten i 3-4 veckor för att kroppen ska hinna bygga upp mängden betakaroten i underhudsfett. Tänk dock på att detta betakarotentillskott ger en väldigt hög dos, var därför uppmärksam på eventuella biverkningar.

Produkten innehåller vanliga tillsats- och fyllnadsmedel som mikrokristallin cellulosa, kiseldioxid. Dessa hjälper till att förhindra ingredienserna att klumpa ihop sig, ge volym åt kapslarna och jämna ut innehållet.

Pris och dosering

Better You betakaroten har det högsta priset per kapsel (5,98 kr) men varje kapsel ger 100 mg betakaroten, vilket ger ett pris per dos på 0,059 kr/ mg. Det innebär att Better You 100 mg är det mest kostnadseffektiva betakarotentillskotten sett till priset per dos, men dyrast när det kommer till pris per kapsel. Better You intar först placeringen med höga poäng inom alla kategorier.

+Fördelar

  • Vegangodkänd
  • 100 mg betakaroten per kapsel
  • Bäst pris per dos
  • Naturligt betakaroten

Läs mer och köp produkten här: Better You 100 mg 50 caps 

2:a plats. Elexir Pharma SOLA 60 caps

Passar dig som

är ute efter ett betakarotentillskott med vitaminer och mineraler.

Sammanfattning

Elexir Pharmas “SOLA™” innehåller extraktet Caro-10™, ett karotenoidkomplex som bidrar till den fräscha och solbruna hudtonen många önskar. Produkten sticker ut med sitt vitamin- och mineralkomplex för att ge ett heltäckande betakarotentillskott.

Detta betakarotentillskott kombinerar mineraler och vitaminer för att skydda hudcellerna mot oxidativ stress exempelvis vid solning. Samtidigt hittar man också koppar i tillskottet som bidrar till hudens normala pigmentering och därmed förbereder huden för dagarna i solen.

Det unika extraktet Caro-10™ är ett komplex at karotenoider som utvinns från Blakeslea trispora, en typ av svamp. Karotenoider är naturliga pigment som finns i många växter och mikroorganismer. De ger huden en fräsch och solbrun hudton. 

Pris och dosering

Elexir Pharmas "SOLA™" har ett pris per kapsel på 2.15 kr men varje kapsel ger 30 mg betakaroten, vilket ger ett pris per dos på 0.072kr/mg. Det gör produkten till ett av de dyrare tillskotten sett till pris per kapsel, men har lägst pris per dos. Alltså är Elexir Pharma SOLA™ ett prisvärt alternativ för betakarotentillskott.

Elexir Pharma SOLA™ innehåller en bra dos av betakaroten på 30 mg per kapsel, vilket gör den till ett av de mest högdoserade tillskottet i detta test. Produkten innehåller inga animaliska ingredienser och passar därför dig som är vegan eller vegetarian. 

Den innehåller fyllnadsmedel som mikrokristallin cellulosa som används för att fylla ut kapseln. Även om det är säkert, kan det vara onödigt eftersom det inte bidrar till produktens näringsvärde eller funktion. Elexir Pharma SOLA™ tappar mindre poäng inom kvalitetskategorin. Med höga poäng inom innehåll och pris intar produkten en andraplacering. 

+Fördelar

  • Bra dos betakaroten
  • Prisvärd
  • Kombinerar vitaminer och mineraler
  • Innehåller extraktet Caro-10™

Läs och köp produkten här: Elexir Pharma SOLA 60 caps 

3:e plats. GAAM Betakaroten 60 caps

Passar dig som

är ute efter ett billigt och praktiskt betakarotentillskott.

Sammanfattning

Betakaroten från GAAM Health Series är ett praktiskt kosttillskott i kapselform som bidrar till en naturlig solbränna och främjar hudens hälsa. Det är fyllt med extra antioxidanter som inte bara främjar en naturlig solbränna på din hud utan också bidrar till dess hälsa. 

GAAM Betakaroten hjälper till att hålla din hud och slemhinnor i gott skick, stödjer ditt immunsystem och har goda egenskaper mot nattblindhet. Produkten sticker ut med sitt låga pris och bra dos av betakaroten (25 mg). Däremot är det en lägre dos av betakaroten i jämförelse med Better You Premium Sol (50 mg) och Elexir Pharma SOLA (30 mg). 

Pris och dosering

GAAM Betakaroten har ett pris per kapsel på 1.82 kr och varje kapsel ger 25 mg betakaroten, vilket ger ett pris per dos på 0.073kr/mg. Det gör produkten till det mest kostnadseffektiva betakarotentillskottet. 

Produkten innehåller däremot vanliga och ofarliga men onödiga tillsatsmedel som magnesiumstearat. Flera studier hävdar att magnesiumstearat kan ha negativa effekter på mag-tarmhälsan och näringsabsorptionen, men det finns inte tillräckligt med vetenskapligt stöd för att bevisa dessa påståenden.

Detta gör dock att GAAM Betakaroten får mindre poäng inom kvalitetskategorin. Med höga poäng inom pris intar produkten en tredje placering. 

OBS! Kapslarna är gjorda av bovint (gelatinbaserade), vilket gör dem olämpliga för dig som är vegan eller vegetarian.

+Fördelar

  • 25 mg betakaroten
  • Bäst pris
  • Innehåller antioxidanter
  • Bra innehåll

Läs mer och köp produkten: GAAM Betakaroten 60 caps 

4:e plats. Scitec Nutrition Beta-Carotene 90 caps

Passar dig som

är ute efter ett billigt betakarotentillskott. 

Sammanfattning

Scitec Nutrition Beta-Carotene sticker ut med sitt låga pris och höga antal kapslar i förpackningen. Produkten innehåller 15 mg betakaroten per kapsel, vilket motsvarar 25 000 IE (Internationella Enheter). Det är den lägsta dosen betakaroten i jämförelse med övriga i testet. 

Scitec Nutrition Beta-Carotene innehåller sojabönsolja som är en källa till fetter och kan vara användbart för personer som vill öka sitt intag av hälsosamma fettsyror i kombination med betakaroten.

Pris och dosering

Scitec Nutrition Beta-Carotene har ett pris per kapsel på 1,66 kr och varje kapsel ger 15 mg betakaroten, vilket ger ett pris per dos på 0.111kr/mg. Produkten är det billigaste alternativet sett till pris per kapsel, men dess låga dos av betakaroten gör att den blir det dyraste alternativet sett till priset per dos. 

Scitec Nutrition Beta-Carotene är mindre lämplig för dig som söker ett kosttillskott med hög mängd betakaroten. Detta gör att Scitec Nutrition Beta-Carotene säkerställer en fjärde placering i detta test.

OBS! Då produkterna innehåller sojabönsolja och gelatin är de inte lämpliga för personer med vissa allergier eller som följer en vegan- eller vegetarianlivsstil.

+Fördelar

  • 15 mg betakaroten
  • Billigast pris per kapsel
  • Innehåller sojabönsolja 
  • 90 kapslar

Läs mer och köp produkten här: Scitec Nutrition Beta-Carotene 90 caps

Vi knyter ihop säcken

Sammanfattningsvis har vi jämfört fyra populära betakarotentillskott baserat på innehåll, pris och användarvänlighet. Better You 100 mg 50 caps utmärker sig som testvinnare med hög dos betakaroten och hög kvalitet. Elexir Pharma SOLA 60 caps sticker ut med vitamin- och mineralkomplex och intar andraplacering. 

GAAM Betakaroten 60 caps sticker ut med sitt låga pris och höga dos betakaroten medan Scitec Nutrition Beta-Carotene 90 caps är det billigaste betakarotentillskottet, men med lägre dos betakaroten. Oavsett dina behov och budget finns det ett kosttillskott med betakaroten som passar dig bäst!

Läs också: “D-vitamin bäst i test

Läs också: “Multivitamin bäst i test”

Läs också: “Kollagen bäst i test”

Läs också: “Bli brun med betakaroten - snabbt och skonsamt!

Läs också: "Q10 bäst i test"

Psst! Även om dessa produkter som du hittar nedan inte nådde topp 4 i vårt test, är de fortfarande högkvalitativa och kan passa dina behov eller budget.

Låt dig inspireras av flera betakarotentillskott!

-20%
Black Week
0 NOW Natural Beta Carotene 7500 mcg 90 caps
-20%
Black Week
3 Better You Betakaroten 50 mg 50 caps
Fler varianter
-31%
Black Week
25 GAAM Vegan Beta Carotene 60 caps
Fler varianter
-29%
Black Week
10 2 x GAAM Vegan Beta carotene 60 caps
Fler varianter

Källor

Tankar på inlägget? Skriv en kommentar nedan
Inga kommentarer
Bli först att kommentera:
Namn:
E-postadress (publiceras ej):
Ange koden: rmLB5D (motverkar spam)
Mer från Tips & råd
B-vitamin bäst i test: Vi jämför 4 populära sorter

B-vitamin bäst i test: Vi jämför 4 populära sorter

2024-08-15
Bra B-vitaminkomplex, precis som bra multivitaminer, är mycket svåra att hitta. Det finns många olika B-komplexer på marknaden, med alla möjliga tillsatser och former, vilket gör valet svårt. I detta test jämför vi fyra populära B-vitaminkomplexer från pålitliga varumärken som Great Earth, Elexir Pharma, GAAM och BioTechUSA.
Läs mer
Vitaminer för håret bäst i test: Vi jämför 4 populära sorter

Vitaminer för håret bäst i test: Vi jämför 4 populära sorter

2024-08-07
Oavsett om du vill att ditt hår ska växa snabbare, förbättra din hårhälsa eller om du har drabbats av håravfall, har du förmodligen funderat på vilka vitaminer som är bäst för hårväxt. Hårhälsa påverkas av många faktorer, inklusive bristande hårvård, värmeskador, skadliga ingredienser i hårprodukter, medicinska tillstånd, hormonförändringar, åldrande och stress. I denna artikel presenterar vi fyra av våra mest populära kosttillskott för hår från varumärkena GAAM, Great Earth, WellAware och BioSalma.
Läs mer
Guide: Vi hjälper dig välja rätt bars

Guide: Vi hjälper dig välja rätt bars

2024-05-22
När man har bråttom vänder man sig oftast till olika typer av bars. De kan vara ett utmärkt mellanmål som är fulla av protein, fibrer, vitaminer och mineraler... Eller så kan de vara rika på socker och kolhydrater. När du väljer en bar är det viktigt att välja klokt. Men med så många alternativ tillgängliga på marknaden – proteinbars, energibars och rawbars för att nämna några – blir valet plötsligt mycket svårare. För att spara tid åt dig går vi igenom viktiga saker att tänka på när du köper en bar.
Läs mer
7 tips för att komma igång med löpning

7 tips för att komma igång med löpning

2024-05-06
Är du redo att börja ditt liv som löpare? Kanske har du alltid varit sugen på att springa ett försök men inte varit säker på var du ska börja, eller så vill du testa något nytt. Oavsett anledningen, om du har bestämt dig för att börja springa, kan de första stegen känns skrämmande. I den här artikeln delar vi 7 av våra bästa tips för att komma igång med löpningen!
Läs mer
Ashwagandha bäst i test: Vi jämför 4 populära sorter

Ashwagandha bäst i test: Vi jämför 4 populära sorter

2024-04-09
I den pulserande hälsovärlden, där ålderdomliga läkemedel möter moderna livsstilar, har superörten gjort sig ett namn - Ashwagandha. Och det är nog ingen som missat ashwagandhas intåg på hälsomarknaden. Du har säkert hört talas om de många fördelarna som kommer genom att ta kosttillskott med ashwagandha. Men bland alla alternativ, vilket ashwagandhatillskott är egentligen bäst? Vi har jämfört fyra populära sorter från GAAM, Elexir Pharma, Elit Nutrition och Olimp Sport Nutrition för att ta reda på detta.
Läs mer