Proteinpulver bäst i test 2025: Vi jämför 4 populära sorter
Proteinpulver är ett av de äldsta och populära kosttillskotten av en anledning. Det är en av de kostillskotten som används för att bygga och återhämta muskler precis som kreatin.
Bra saker att tänka på när du ska välja proteinpulver
- Välj rätt typ av proteinpulver: Beroende på din kost, allergier eller preferenser finns det olika alternativ tillgängliga: Vegan, vegetariskt, laktosfritt proteinpulver och många andra typer.
- Smak och konsistens är viktigt: Eftersom du kommer att konsumera proteinpulvret regelbundet är det klokt att prova olika smaker och konsistenser för att hitta din favorit.
- Priset: Proteinpulver finns i olika prisklasser, låga som höga. Det är smart att jämföra priser för att säkerställa att du får bästa möjliga värde för dina pengar, men kom ihåg att högre pris inte alltid innebär bättre kvalitet.
- Extra näringsämnen: Vissa proteinpulver innehåller tillsatser som vitaminer och mineraler. Tänk på om du har specifika kostbehov som du vill tillgodose med ditt proteinpulver.
- Lyssna på din kropp: Slutligen, det bästa proteinpulvret är det som du gillar att använda och som ger önskat resultat för din kropp.
Se hela vårt breda utbud av proteinpulver
Så har vi jämfört proteinpulvren
När det gäller att köpa proteinpulver är smak och pris det viktigaste. I vårt test har vi noggrant utvärderat proteinpulvren utifrån smak, innehåll, kundbetyg och pris. För att mäta pris har vi tagit hänsyn till priset per portion protein, detta för att avgöra vilket proteinpulver som erbjuder det mest kostnadseffektiva sättet att få protein. Smaken och innehållet har vi bedömt utifrån vilka smaker proteinpulvren erbjuder, deras konsistens och näringsinnehållet.
Resultat: Proteinpulver bäst i test 2025
Testvinnare!
GAAM Whey Premium 900 g Vassleprotein
Bredaste smakutbudet, högvärdigt protein och billigaste alternativet som inte tummar på kvalitet.
2:a plats:
Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard 907 g Vassleprotein
Högsta kvalitet, bäst innehåll och goda smaker.
3:e plats:
BioTechUSA Iso Whey Zero Laktosfri 908 g Vassleprotein
Kombinerar BCAA och EAA för ett kraftfullt proteinpulver.
4:e plats:
Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional 920 g Vassleprotein
Perfekt för personer som vill hålla en hälsosam kost.
Testvinnare! GAAM Whey Premium 900 g Vassleprotein
Passar dig som
är ute efter ett billigt och högkvalitativt vassleprotein i många olika smaker.
Sammanfattning
GAAM Whey Premium är ett vassleprotein som vunnit över många träningshjärtan. GAAM har levererat ett svenskproducerat vassleprotein som nästan är för bra för att vara sant. GAAM Whey Premium innehåller 25 g högvärdigt protein och minimalt med fett och kolhydrater. Proteinpulvret erbjuder ett av marknadens godaste smaker.
GAAM Whey Premium är en vinnande kombination när smak möter kvalitet. Perfekt för alla träningsändamål, oavsett om du vill bygga muskler eller återhämta muskler efter träning. GAAM Whey Premium 900 g vassleprotein har lägst pris protein per gram och erbjuder ett bredare smakutbud än de andra sorterna – utan att tumma på kvaliteten.
Näringsinnehåll:
| Näringsvärde | 100 g | 33 g |
| Energi | 400 kcal / 1672 kj | 133 kcal / 560 kj |
| Fett | 6 g | 2 g |
| Varav mättat fett | 5 g | 1,6 g |
| Kolhydrater | 11 g | 3,5 g |
| Varav sockerarter | 8 g | 2,6 g |
| Kostfiber | 6 g | 2 g |
| Protein | 74 g | 25 g |
| Salt | 0,4 g | 0,13 g |
+Fördelar
- 25 g högvärdigt protein
- Kvalitet till ett lågt pris
- Brett utbud med smaker
- Producerat i Sverige
Köp och läs om vad andra säger om produkten här: GAAM Whey Premium 900 g Vassleprotein
2:a plats. Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard 907 g Vassleprotein
Passar dig som
är ute efter ett proteinpulver av högsta kvalitet, med bra innehåll och otroligt goda smaker.
Sammanfattning
Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard är ett av världens mest sålda proteinpulver. Optimum Nutrition har tagit fram ett proteinpulver som få kan mäta sig med, både när det kommer till smak och innehåll. Proteinpulvret är ett instantiserat vassleprotein med en hög proteinhalt och ett mycket låg halt mättat fett, vilket ger en högkvalitativ dos av snabbt frisättande protein. Perfekta valet för dem som vill stödja muskelreparation, återhämtning efter träning och öka sin muskelmassa.
100% Whey Gold Standard är det dyraste alternativet, men kvaliteten och det breda utbudet av smaker gör det värt varenda krona.
Näringsinnehåll (per 100g):
| Exempel 3 smaker | Banana Cream | Caramel Toffee Fudge | Chocolate Mint |
| Energi | 1 564 kJ 373 kcal | 1 592 kJ 380 kcal | 1 573 kJ 375 kcal |
| Fett | 3,2 g | 5,1 g | 4,2 g |
| -varav mättat fett | 2,0 g | 2,2 g | 0,7 g |
| Kolhydrat | 7,6 g | 5,6 g | 5,3 g |
| -varav sockerarter | 4,6 g | 3,8 g | 3,7 g |
| Protein | 78,4 g | 77,8 g | 78,9 g |
| Fiber | 0 g | 1,3 g | 2,1 g |
| Salt | 0,93 g | 1,08 g | 0,88 g |
+Fördelar
- Rikt på BCAA
- Muskeluppbyggande
- Stort utbud av smaker
- Hög halt protein, låg halt mättat fett
Köp och läs om vad andra säger om produkten här: Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard 907 g Vassleprotein
3:e plats. BioTechUSA Iso Whey Zero Laktosfri 908 g Vassleprotein
Passar dig som
vill ha ett högkvalitativt vassleprotein utan socker, laktos och transfetter. Kombinerar aminosyrorna BCAA och EAA för ett kraftfullt proteinpulver.
Sammanfattning
BioTechUSA Iso Whey Zero Laktosfri är ett högkvalitativt vassleprotein helt utan socker, laktos och transfetter. BioTechUSA har skapat ett utsökt vassleproteinisolat som noga renats genom cross-flow-mikrofiltrering. Smakerna är hyllade runt om i världen och produkterna är alltid av högsta kvalitet. Med en kombination av tillskott som BCAA och EAA får du ett ordentligt och kraftfullt proteinpulver för muskeluppbyggnad och återhämtning. BioTechUSA Iso Whey Zero Laktosfri 908 g Vassleprotein är ett av de dyrare alternativen pris per gram protein än övriga i listan.
Näringsinnehåll:
| Per 100 g | Per 25 g | Per 50 g | |
| Energi | 1579 kJ / 372 kcal | 395 kJ / 93 kcal | 790 kJ / 186 kcal |
| Fett | 1,6 g | 0,4 g | 0,8 g |
| - varav mättat fett | 1 g | 0,3 g | 0,5 g |
| Kolhydrater | 5,2 g | 1,3 g | 2,6 g |
| - varav sockerarter | 0,8 g | 0,2 g | 0,4 g |
| Fiber | 0 g | 0 g | 0 g |
| Protein | 84 g | 21 g | 42 g |
| Salt | 0,71 g | 0,18 g | 0,36 g |
+Fördelar
- Höga halter av BCAA och EAA
- Laktosfri
- Isolat
- Nästintill inga kolhydrater & fetter
Köp och läs om vad andra säger om produkten här: BioTechUSA Iso Whey Zero Laktosfri 908 g
4:e plats. Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional 920 g Vassleprotein
Passar dig som
vill ha ett vassleproteinisolat som ger hög biologisk tillgänglighet och har minimala mängder av kolhydrater och fett.
Sammanfattning
Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional är ett proteinpulver tillverkad av högkvalitativt vassleproteinisolat och vassleprotein koncentrat, vilket ger en hög biologisk tillgänglighet och hjälper till att bygga och reparera muskelvävnad efter träning. Dessutom innehåller den minimala mängder av kolhydrater och fett, vilket gör den till ett utmärkt val för personer som vill hålla en hälsosam kost.
Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional 920 g Vassleprotein är något dyrare än GAAM 100% Whey Premium 1 kg Vassleprotein.
Näringsinnehåll:
| Per 100 g | Per 25 g | Per 50 g | |
| Energi | 1579 kJ / 372 kcal | 395 kJ / 93 kcal | 790 kJ / 186 kcal |
| Fett | 1,6 g | 0,4 g | 0,8 g |
| - varav mättat fett | 1 g | 0,3 g | 0,5 g |
| Kolhydrater | 5,2 g | 1,3 g | 2,6 g |
| - varav sockerarter | 0,8 g | 0,2 g | 0,4 g |
| Fiber | 0 g | 0 g | 0 g |
| Protein | 84 g | 21 g | 42 g |
| Salt | 0,71 g | 0,18 g | 0,36 g |
+ Fördelar
- Minimala mängder av kolhydrater och fett
- Hög biologisk tillgänglighet
- Mjuk och krämig konsistens
- Många smaker att välja på
Läs om vad andra säger om produkten och köp här: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional 920g
Läs också: "Kollagen bäst i test"
Läs också: "PWO bäst i test"
Läs också: "Välj rätt proteinpulver"
Prova vår Proteinkompass, för att hitta rätt proteinpulver för dig!
Sweden
Finland
Norway