Tiguar Medicinboll Med Handtag 9 kg
Tiguar Medicinboll Med Handtag 9 kg är en medicinboll och ett träningstillbehör för dig som vill variera styrke-, core- och stabilitetsträningen. Den texturerade ytan och de integrerade handtagen ger ett stabilt grepp i både hemmagym och professionella träningsmiljöer. Med en vikt på 9 kg passar den bra för kontrollerade, funktionella övningar med tydlig belastning.
Vad är en medicinboll?
En medicinboll är ett träningsredskap som används i funktionell träning för övningar med belastning, kontroll och rörelse i flera plan. En medicinboll med handtag passar särskilt bra för rotationer, lyft, knäböj, utfall och olika coreövningar där du vill ha ett säkert grepp genom hela rörelsen.
Produktens egenskaper
- Vikt: 9 kg
- Utrustad med handtag för stabilare grepp i olika övningar
- Mönstrad och texturerad yta för bättre kontroll
- Röd färg som markerar viktklassen 9 kg
- Tillverkad i Sverige
Hur använder du en medicinboll?
Använd medicinbollen i kontrollerade repetitioner i övningar som knäböj, utfall, pressar, rotationer och bålövningar. Greppa handtagen med båda händerna för stabil kontroll och välj övningar samt antal repetitioner utifrån din träningsnivå. Se till att du har fri yta omkring dig och anpassa belastningen efter övningens svårighetsgrad.
För vem passar produkten?
Den här medicinbollen passar dig som tränar funktionell styrka, core och stabilitet och vill ha ett mångsidigt redskap i gymmet eller hemma. Vikten på 9 kg lämpar sig särskilt för dig med viss träningsvana som söker en tydligare belastning i cirkelträning, styrkepass eller teknikbaserade övningar.
