Daglig dos innehåller | ¾ tsk | 1 ¼ tsk |
Kreatin | 3 g | 5 g |
Ingredienser: Kreatinmonohydrat (Creapure®)
GAAMBarebells NOCCO Red Bull
Vitamin Well Fitnessjunkie Scitec BioTechUSA Optimum
Kreatin främjar omvandlingen av lagrad energi till rörelseenergi i kroppen och underlättar även för återhämtningen efter träningspasset. Kreatin är ett av de mest vetenskapligt studerade idrottstillskotten på marknaden idag och har i studier visat sig signifikant förbättra fysisk prestation.
Uppgradera din träningsprestation till en ny nivå!
Kreatin kan hjälpa till att återställa glykogenlagren i musklerna efter träning, vilket är viktigt för att återhämta sig snabbt och få energi till nästa träningspass. Kreatin har visat sig minska mängden laktat som byggs upp i musklerna under intensiva träningspass, vilket kan bidra till att minska muskeltrötthet och förbättra återhämtningen efter ansträngning.
Pureness kreatin innehåller det patenterade Creapure®, vilket anses vara ett av världens renaste kreatin som tillverkas. Produktens renhet och säkerhet säkerställs i flera steg av produktionen. DCD- och DHT-föroreningar som vanligtvis finns i kreatin har varit strikt kontrollerade. De bästa fördelarna med kreatin uppnås med kontinuerlig användning under några veckor. Det finns ingen anledning att periodisera användningen av kreatin.
Användningsförslag:
En portion ¾ tsk (3 g)- 1 ¼ tsk (5 g) per dag, blandas i valfri vätska.
*Vi listar endast aktiva ingredienser som produkten är fri från. Trots detta kan spår av allergener förekomma eftersom produktion sker i fabriker där dessa ämnen eventuellt hanteras. Vi rekommenderar att du alltid läser innehållsförteckningen.
Daglig dos innehåller | ¾ tsk | 1 ¼ tsk |
Kreatin | 3 g | 5 g |
När ska jag ta kreatinmonohydrat?
Det spelar ingen stor roll om du tar det före eller efter träningen, eller vid en annan tidpunkt under dagen, så länge du är konsekvent med din dosering. En vanlig dos är cirka 3-5 gram per dag.
Finns det några allergener i Kreatinmonohydrat som jag bör vara medveten om?
Ren kreatinmonohydrat i sig självt är nödvändigtvis inte ett allergen eftersom det är en enkel kemisk förening som inte vanligtvis orsakar allergiska reaktioner. Det är viktigt att komma ihåg att allergiska reaktioner är vanligtvis kopplade till proteiner och inte till rena kemiska ämnen som kreatin.
Kan kreatinmonohydrat orsaka biverkningar?
Kreatinmonohydrat anses vara säkert för de flesta människor när det används enligt doseringsanvisningarna. Det kan dock orsaka milda biverkningar som magbesvär eller vätskeretention hos vissa individer. Det är viktigt att dricka tillräckligt med vatten när du tar kreatin för att undvika vätskeretention.
Den här produkten har inga recensioner.
Läs våra 4.000+ omdömen på Trustpilot. Det är ofta vi får höra att vi har supersnabba leveranser och schyssta villkor. Men det är ju lätt att påstå. Se vad våra kunder faktiskt tycker om oss.