Fettförbrännare bäst i test: Vi jämför 4 populära sorter
För vissa personer är fettförbränningspiller ett säkert och effektivt alternativ för viktminskning. I denna artikel går vi igenom fyra av våra mest populära fettförbrännande kosttillskott från märkena GAAM, Stacker2, Elit Nutrition och JNX Sports.
Kort om fettförbrännare
Fettförbrännare är ett kosttillskott som är utformat för att underlätta viktminskning genom att öka ämnesomsättningen, minska fettupptaget och aptiten. De är särskilt populära bland idrottare och personer som strävar efter att uppnå sina viktmål eller behålla så mycket muskelmassa som möjligt.
En fettförbrännare är inte en mirakelkur för viktnedgång och bör endast användas som ett komplement till en hälsosam kost och regelbunden motion, samt under en kortare period.
Vad ska jag tänka på när jag köper fettförbrännare?
- Ingredienser: Granska alltid ingredienslistan noggrant. Var extra uppmärksam på bevisade effektiva ämnen som grönt te-extrakt, koffein, L-karnitin och krom för att nämna några. Dessa är effektiva för fettförbränning. Undvik produkter som innehåller många fyllnadsämnen och konstgjorda tillsatser.
- Potentiella biverkningar: Fettförbrännande kosttillskott innehåller många olika aktiva ingredienser, exempelvis koffein, som i höga doser kan orsaka ångest, sömnstörningar och hjärtklappning hos känsliga individer. Är du gravid eller ammar bör du välja fettförbrännare utan koffein.
- Smak: Eftersom du kommer konsumera din nya fettförbrännare dagligen, är det viktigt att du väljer ett tillskott som faller dig i smaken. Detta framför allt om du väljer en pulveriserad fettförbrännare.
- Pris kontra kvalitet: Jämför priser och värde för pengarna. Ibland kan billigare alternativ innehålla mindre effektiva ingredienser, medan dyrare alternativ kan vara överprissatta utan extra fördelar. Räkna ut priset per portion för att hitta det mest kostnadseffektiva kosttillskottet.
- Lyssna på din kropp: Det bästa fettförbrännande kosttillskottet är det som du gillar att använda och som ger önskade resultat. Testa dig fram!
Se hela vårt utbud av fettförbrännare.
Så har vi jämfört fettförbrännande kosttillskotten
När det gäller att köpa fettförbrännare är innehåll och pris det viktigaste. I vårt test har vi noga utvärderat fettförbrännande kosttillskott baserat på innehåll, pris, säkerhet och kundbetyg. För att mäta priset har vi tagit hänsyn till priset per portion för att beräkna det mest kostnadseffektiva alternativet. När det kommer till bedömningen av innehåll har vi fokuserat på att granska ingredienser, eventuella tillsatser och fyllnadsmedel som varje produkt erbjuder. Säkerhet bedömer vi utefter om tillskottet innehåller säkra ingredienser.
Resultat: Fettförbrännare bäst i test 2024
Testvinnare!
Kraftfullt bantningspiller till bra pris.
2.a plats.
GAAM Burn 240 g Fettförbrännare
Fettförbrännare med termogen effekt och många aktiva ingredienser.
3:e plats.
Effektiv och snabbverkande fettförbrännare.
4:e plats.
Elit Nutrition X-tream Shred 308 g
Snabbverkande fettförbrännare som ökar prestationen på gymmet.
Testvinnare! Stacker2 Stacker4 100 caps
Passar dig som
är ute efter ett kraftfullt bantningsmedel till ett bra pris.
Sammanfattning
Stacker4 är den senaste och fjärde av sina föregångare. Den fungerar bättre och ger dig snabbare resultat. Det hör till en av marknadens mest kraftfulla fettförbrännare. Kombinationen av bland annat grönt te, guarana, sibirisk ginseng och koffein gör att du utan svårighet går ner i vikt. Dessutom får du en otrolig ökad energi och förbättrad koncentration som håller dig skärpt och alert. Perfekt för dig som behöver orka mer under gympasset.
Grönt te innehåller en förening som kallas epigallocatechin gallate som har visat sig kunna öka metabolismen och därigenom bidra till fettförbränning. Denna ingrediens är säker när det konsumeras i måttlig mängd. Detta bantningspiller innehåller också guarana som är rikt på koffein. Forskning har visat att guarana kan ha liknande effekter som koffein när det gäller att öka energiförbränningen och minska aptiten. Sibirisk ginseng är en adaptogen ört som också verkar i fettförbrännande syften genom att öka energinivåerna och förbättra uthålligheten.
Stacker4 bantningspiller innehåller studerade ingredienser som kan ha positiva fördelar för viktnedgång.
Stacker4 har ett pris per kapsel på 3kr, vilket gör det till den mest kostnadseffektiva fettförbrännaren i detta test. Bantningspillret innehåller bara växtbaserade ingredienser, vilket gör att den passar dig som är vegan eller vegetarian. Stacker4 är också fri från onödiga tillsatser och fyllnadsmedel, vilket säkerställer att bantningspillret är av hög kvalitet.
Tänk på att Stacker4 innehåller en väldigt hög mängd koffein, vilket gör den olämplig för dig som är gravid eller ammar eller är känslig.
+Fördelar
- Innehåller flera fettförbrännande ingredienser
- Mest prisvärd
- Hög dos koffein
- Smart recept
Läs mer och köp produkten här: Stacker2 Stacker4 100 caps
2:a plats. GAAM Burn 240 g Fettförbrännare
Passar dig som
är ute efter en fettförbrännare med hög termogen effekt.
Sammanfattning
GAAM Burn är en revolutionerande fettförbrännare med en spännande sammansättning av aktiva ämnen som håller vad de lovar.
GAAM Burn ger en hög dos av inulin, som är en typ av fiber och bidrar till att främja mättnadskänsla och matsmältning. Detta gör att du kan hålla dig mätt längre, vilket hjälper dig i din viktminskningsresa. Mango- och hallonextrakt är två intressanta ingredienser som du hittar i tillskottet. De innehåller ketoner som kan öka kroppens förmåga att bryta ned och använda fettdepåer för energi, vilket kan leda till viktminskning.
GAAM Burn ger alltså en termogen effekt vid fettförbränning, eftersom det kan öka den totala kaloriförbrukningen och bidra till att skapa ett kaloriunderskott, vilket krävs för fettförlust.
GAAM producerar några av marknadens mest välsmakande produkter och GAAM Burn är inget undantag! Däremot innehåller alla smaker från GAAM Burn en del tillsatser och fyllnadsmedel som färgämnen och medel, vilket gör att tillskottet får lite lägre poäng inom innehållskategorin. Däremot är dessa tillsatser vanliga och ger inga kända biverkningar.
GAAM Burn har ett pris per portion på ca 10kr, vilket gör det till ett av de mer kostnadseffektiva fettförbrännarna i testet. Denna fettförbrännare är också fri från animaliska ingredienser, vilket gör att du som är vegan eller vegetarian kan ta detta tillskott.
OBS! Även GAAM Burn har hög koffeinhalt, vilket gör den olämplig för dig som är gravid eller ammar eller är känslig.
+Fördelar
- Termogen effekt
- Mango- och hallonextrakt
- Hög dos inulin
- Bra pris per portion
Läs mer och köp produkten här: GAAM Burn 240g Fettförbrännare
3:e plats. JNX Sports The Ripper
Passar dig som
är ute efter ett snabbverkande fettförbrännare med många effektiva ingredienser.
Sammanfattning
The Ripper är en av de mest effektiva och snabbverkande fettförbrännaren på marknaden. Med god smak och stark dos börjar den verka redan efter första serveringen
The Ripper innehåller en salig blandning av ingredienser som potentiellt kan påverka metabolismen och fettförbränningen. Koffein, guarana extrakt, grönt te-extrakt och andra stimulanter kan öka energiförbrukningen och främja fettförbränningen, medan andra ingredienser som kanelbark extrakt och olive leaf extrakt och dess fettförbrännande egenskaper är inte helt klarlagda. Produkten innehåller även olika vitaminer, men det är i alltför låga doser att ge någon effekt.
The Rippers snabbverkande formula CarnoSyn®, taurin och andra aminosyror är framtagen för att öka din uthållighet, kontrollera din hunger och förse dig med ren konsekvent energi hela dagen, vilket gör att den också kan fungera som en pre-workout inför ditt träningspass. Med The Ripper behöver du inte heller oroa dig för att du ska bli skakig eller få en koffeinkrasch som annars kan vara vanligt med andra fettförbrännare.
The Ripper har ett pris per portion på 13kr, vilket gör det till ett av de dyraste alternativen tillsammans med Elit Nutrition.Tänk dock på att beta-alanin kan orsaka stickningar eller obehag i huden. The Ripper innehåller också vissa tillsatser och fyllnadsmedel som gör att den får lägre poäng inom innehållskategorin. Däremot, precis som GAAM Burn, är det vanliga tillsatser som inte ger några kända biverkningar.
OBS! The Ripper har en hög koffeinhalt, vilket gör den olämplig för dig som är gravid eller ammar eller är känslig.
+Fördelar
- Snabbverkande formula
- Bra ingredienser
- Innehåller aminosyror för ökad prestation
- Många smaker
Läs mer och köp produkten här: JNX Sports The Ripper
4.e plats. Elit Nutrition X-tream Shred 308 g
Passar dig som
är ute efter ett PWO som verkar i fettförbrännande syften.
Sammanfattning
X-TREAM SHRED från Elit Nutrition är en innovativ PWO som utvecklats från populära X-Tream 2,0.
Om du är på jakt efter en kraftfull PWO som samtidigt bidrar till ökad fettförbränning, då är X-Tream Shred en PWO du måste ha! Vidareutvecklingen på välbeprövade X-tream har lett oss till sammansättningen för X-trem Shred som kommer hjälpa dig att maximera din träning och prestation.
Basen för fettförbränning och fokus utgörs av Koffein, Camellia sinensis, L-carnitine, Chiliextrakt samt Grön kaffeböna. Dessa ingredienser har en termogen effekt vilket innebär att kroppen ökar förbränningen vid intag av denna blandning. Detta är viktigt för att hjälpa skapa ett kaloriunderskott. Fettförbränningen sker genom att kroppen konverterar lagrat fett till energikälla i kroppen. Dessutom gör denna mix dig pigg, dämpar aptiten och ökar ditt fokus.
Basen för explosivitet, styrka och pump utgörs av nyckelingredienserna AAKG (Arginin Alfa-Ketoglutarat), Beta-alanine, Coleus forskohlii som tillsammans bl.a bidrar till ökad kvävoxidproduktionen som därigenom ökar blodflödet till musklerna vilket resulterar i enorm pump, bättre återhämtning samt ökar mjölksyratåligheten.
Tänk dock på att X-Tream Shred ger en hög dos beta-alanin som kan orsaka stickningar eller obehag i huden. Produkten innehåller aspartam och fenylalanin, lider du av fenylketonuri (PKG) bör du undvika tillskottet.
X-Tream Shred har ett pris per portion på 13 kr, precis som The Ripper. Det gör att båda fettförbrännarna är mindre kostnadseffektiva och får därför lägre poäng inom priskategorin. X-Tream Shred innehåller också vissa tillsatser och fyllnadsmedel som gör att den får lägre poäng inom innehållskategorin. Däremot, precis som GAAM Burn och The Ripper, är det vanliga tillsatser som inte ger några kända biverkningar.
+Fördelar
- Kraftfullt PWO
- Innehåller hög dos av aminosyror
- Många smaker
- Hög dos koffein
Läs mer och köp produkten här: Elit Nutrition X-Tream Shred 308g
Se hela vårt utbud av kosttillskott för viktminskning.
Relaterat innehåll:
Psst! Även om dessa produkter som du hittar nedan inte nådde topp 4 i vårt test, är de fortfarande högkvalitativa och kan passa dina behov eller budget.
Låt dig inspireras av flera fettförbrännare
Källor
- National Center for Biotechnology Information (2021). "Fat Burner Supplements: What You Need to Know." PubMed Central, PMID: PMC9987759. Tillgänglig på: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9987759/
- WebMD (n.d.). "What Are Fat Burner Supplements?" WebMD. Tillgänglig på: https://www.webmd.com/vitamins-and-supplements/what-are-fat-burner-supplements