Optimum Nutrition Creatine Powder 634 g

Optimum Nutrition Creatine Powder 634 g är ett kreatinmonohydrat i pulverform för dig som vill ha ett rent och lättdoserat kosttillskott. Varje portion ger 5 g kreatinmonohydrat, pulvret är smak- och luktlöst och burken innehåller 634 g, vilket motsvarar cirka 126 portioner. Kreatin bidrar till att öka den fysiska prestationsförmågan vid kortvarig, intensiv fysisk träning. Den gynnsamma effekten uppnås vid ett dagligt intag av 3 g kreatin.

Vad är kreatin?

Kreatin är ett kosttillskott som finns i bland annat pulver, kapslar och tabletter, där kreatinmonohydrat är en vanlig form. Kreatinpulver används ofta dagligen och är ett praktiskt alternativ för dig som vill kunna mäta upp och blanda i vatten, juice eller sportdryck.

Produktens egenskaper

• Varje portion innehåller 5 g kreatinmonohydrat, vilket motsvarar cirka 1 tesked.
• Ingrediensförteckningen består av kreatinmonohydrat som enda ingrediens, med angiven renhet på 99,9 %.
• Smak- och luktlöst pulver som är enkelt att blanda i vatten, juice eller sportdryck.
• Burken innehåller 634 g, vilket motsvarar cirka 126 portioner.
• Kan innehålla spår av mjölk, soja, gluten, ägg, nötter och jordnötter. Tillverkad i Storbritannien.

Hur använder du kreatin?

Blanda 1 tesked (5 g) med vatten, juice eller sportdryck. Under de första 4–5 dagarna anges 1 tesked 4 gånger dagligen, därefter 1 tesked dagligen. Rör om eller skaka tills pulvret har blandats ordentligt och följ anvisningarna på förpackningen.

För vem passar produkten?

Den här produkten passar dig som vill ha ett kreatinpulver med enkel innehållsförteckning, tydlig dosering och neutral smak. Den passar både dig som föredrar att blanda ditt kreatin själv hemma och dig som vill ha en burk som räcker länge i den dagliga rutinen.

Tänk på vikten av en balanserad och varierad kost och en hälsosam livsstil.