Optimum Nutrition Serious Mass 2.72 kg

1250 kalorier och 50 g protein per portion – designad för muskeltillväxt
Tillsatt kreatin och glutamin samt komplett vitamin- och mineralprofil
Finns i flera smaker att välja mellan

557 kr

Lägsta pris 30 dagar: 589 kr

Relaterade

Optimum Nutrition Serious Mass 5.44 kg 832 kr

PB-00017 Fri frakt över 99 kr på hälsokost & kosttillskott.

Strawberry

Näringsinnehåll	Per 100 g	Per portion 334 g
Energi	1579 kJ/376 kcal	5292 kJ/1260 kcal
Fett	1,3 g	4,4 g
- varav mättat fett	0,5 g	1,6 g
Kolhydrater	75 g	252 g
- varav sockerarter	6,5 g	22 g
Protein	16 g	53 g
Salt	0,4 g	1,4 g
Vitamin A	90 µg 11 %*	299 µg 37 %*
Vitamin D	1 µg 20 %*	2 µg 20 %*
Vitamin E	1 mg 8 %*	4 mg 33 %*
Vitamin C	7 mg 9 %*	22 mg 28 %*
Tiamin	0,2 mg 18 %*	0,5 mg 46 %*
Riboflavin	0,2 mg 14 %*	0,6 mg 43 %*
Niacin NE	2 mg 13 %*	7 mg 44 %*
Vitamin B6	0,2 mg 14 %*	0,7 mg 50 %*
Biotin	16 µg 32 %*	55 µg 110 %*
Pantotensyra	1 mg 17 %*	2 mg 33 %*
Kalium	418 mg 21 %*	1397 mg 70 %*
Klor	196 mg 25 %*	653 mg 82 %*
Kalcium	105 mg 13 %*	351 mg 44 %*
Fosfor	50 mg 7 %*	167 mg 24 %*
Magnesium	25 mg 7 %*	83 mg 22 %*
Järn	1 mg 7 %*	4 mg 29 %*
Zink	1 mg 10 %*	3 mg 30 %*
Koppar	0,2 mg 20 %*	0,65 mg 65 %*
Mangan	0,2 mg 10 %*	0,5 mg 25 %*
Selen	10 µg 18 %*	34 µg 62 %*
Krom	39 µg 98 %*	130 µg 325 %*
Jod	15 µg 10 %*	51 µg 34 %*
* för märkningsändamål procent av dagligt referensintag enligt EU.

Vanilla

Näringsinnehåll	Per 100 g	Per portion 334 g
Energi	1575 kJ/375 kcal	5258 kJ/1252 kcal
Fett	1,2 g	4 g
- varav mättat fett	0,8 g	2,5 g
Kolhydrater	76 g	254 g
- varav sockerarter	6 g	20 g
Protein	15 g	50 g
Salt	0,3 g	1,1 g
Vitamin A	90 µg 11 %*	299 µg 37 %*
Vitamin D	1 µg 20 %*	2 µg 20 %*
Vitamin E	1 mg 8 %*	4 mg 33 %*
Vitamin C	7 mg 9 %*	22 mg 28 %*
Tiamin	0,2 mg 18 %*	0,5 mg 46 %*
Riboflavin	0,2 mg 14 %*	0,6 mg 43 %*
Niacin NE	2 mg 13 %*	7 mg 44 %*
Vitamin B6	0,2 mg 14 %*	0,7 mg 50 %*
Biotin	16 µg 32 %*	55 µg 110 %*
Pantotensyra	1 mg 17 %*	2 mg 33 %*
Kalium	418 mg 21 %*	1397 mg 70 %*
Klor	196 mg 25 %*	653 mg 82 %*
Kalcium	105 mg 13 %*	351 mg 44 %*
Fosfor	50 mg 7 %*	167 mg 24 %*
Magnesium	25 mg 7 %*	83 mg 22 %*
Järn	1 mg 7 %*	4 mg 29 %*
Zink	1 mg 10 %*	3 mg 30 %*
Koppar	0,2 mg 20 %*	0,65 mg 65 %*
Mangan	0,2 mg 10 %*	0,5 mg 25 %*
Selen	10 µg 18 %*	34 µg 62 %*
Krom	39 µg 98 %*	130 µg 325 %*
Jod	15 µg 10 %*	51 µg 34 %*
* för märkningsändamål procent av dagligt referensintag enligt EU.

Chocolate

Näringsinnehåll	Per 100 g	Per portion 334 g
Energi	1592 kJ/379 kcal	5279 kJ/1257 kcal
Fett	1,4 g	4,5 g
- varav mättat fett	0,5 g	1,5 g
Kolhydrater	76 g	252 g
- varav sockerarter	6 g	20 g
Fiber	1,2 g	4 g
Protein	15 g	50 g
Salt	0,3 g	1 g
Vitamin A	90 µg 11 %*	299 µg 37 %*
Vitamin D	1 µg 20 %*	2 µg 20 %*
Vitamin E	1 mg 8 %*	4 mg 33 %*
Vitamin C	7 mg 9 %*	22 mg 28 %*
Tiamin	0,2 mg 18 %*	0,5 mg 46 %*
Riboflavin	0,2 mg 14 %*	0,6 mg 43 %*
Niacin NE	2 mg 13 %*	7 mg 44 %*
Vitamin B6	0,2 mg 14 %*	0,7 mg 50 %*
Biotin	16 µg 32 %*	55 µg 110 %*
Pantotensyra	1 mg 17 %*	2 mg 33 %*
Kalium	418 mg 21 %*	1397 mg 70 %*
Klor	196 mg 25 %*	653 mg 82 %*
Kalcium	105 mg 13 %*	351 mg 44 %*
Fosfor	50 mg 7 %*	167 mg 24 %*
Magnesium	25 mg 7 %*	83 mg 22 %*
Järn	1 mg 7 %*	4 mg 29 %*
Zink	1 mg 10 %*	3 mg 30 %*
Koppar	0,2 mg 20 %*	0,65 mg 65 %*
Mangan	0,2 mg 10 %*	0,5 mg 25 %*
Selen	10 µg 18 %*	34 µg 62 %*
Krom	39 µg 98 %*	130 µg 325 %*
Jod	15 µg 10 %*	51 µg 34 %*
* för märkningsändamål procent av dagligt referensintag enligt EU.

Peanutbutter

Näringsinnehåll	Per 100 g	Per portion 334 g
Energi	1596 kJ/381 kcal	5266 kJ/1259 kcal
Fett	1,6 g	5,0 g
- varav mättat fett	0,6 g	2 g
Kolhydrater	76 g	252 g
- varav sockerarter	6 g	20 g
Fiber	1,2 g	4 g
Protein	15 g	50 g
Salt	0,3 g	1 g
Vitamin A	90 µg 11 %*	299 µg 37 %*
Vitamin D	1 µg 20 %*	2 µg 20 %*
Vitamin E	1 mg 8 %*	4 mg 33 %*
Vitamin C	7 mg 9 %*	22 mg 28 %*
Tiamin	0,2 mg 18 %*	0,5 mg 46 %*
Riboflavin	0,2 mg 14 %*	0,6 mg 43 %*
Niacin NE	2 mg 13 %*	7 mg 44 %*
Vitamin B6	0,2 mg 14 %*	0,7 mg 50 %*
Biotin	16 µg 32 %*	55 µg 110 %*
Pantotensyra	1 mg 17 %*	2 mg 33 %*
Kalium	418 mg 21 %*	1397 mg 70 %*
Klor	196 mg 25 %*	653 mg 82 %*
Kalcium	105 mg 13 %*	351 mg 44 %*
Fosfor	50 mg 7 %*	167 mg 24 %*
Magnesium	25 mg 7 %*	83 mg 22 %*
Järn	1 mg 7 %*	4 mg 29 %*
Zink	1 mg 10 %*	3 mg 30 %*
Koppar	0,2 mg 20 %*	0,65 mg 65 %*
Mangan	0,2 mg 10 %*	0,5 mg 25 %*
Selen	10 µg 18 %*	34 µg 62 %*
Krom	39 µg 98 %*	130 µg 325 %*
Jod	15 µg 10 %*	51 µg 34 %*
* för märkningsändamål procent av dagligt referensintag enligt EU.

Banana

Näringsinnehåll	Per 100 g	Per portion 334 g
Energi	1579 kJ/376 kcal	5275 kJ/1256 kcal
Fett	1,3 g	4,4 g
- varav mättat fett	0,4 g	1,3 g
Kolhydrater	75 g	251 g
- varav sockerarter	8,9 g	30 g
Protein	16 g	53 g
Salt	0,5 g	1,5 g
Vitamin A	90 µg 11 %*	299 µg 37 %*
Vitamin D	1 µg 20 %*	2 µg 20 %*
Vitamin E	1 mg 8 %*	4 mg 33 %*
Vitamin C	7 mg 9 %*	22 mg 28 %*
Tiamin	0,2 mg 18 %*	0,5 mg 46 %*
Riboflavin	0,2 mg 14 %*	0,6 mg 43 %*
Niacin NE	2 mg 13 %*	7 mg 44 %*
Vitamin B6	0,2 mg 14 %*	0,7 mg 50 %*
Biotin	16 µg 32 %*	55 µg 110 %*
Pantotensyra	1 mg 17 %*	2 mg 33 %*
Kalium	418 mg 21 %*	1397 mg 70 %*
Klor	196 mg 25 %*	653 mg 82 %*
Kalcium	105 mg 13 %*	351 mg 44 %*
Fosfor	50 mg 7 %*	167 mg 24 %*
Magnesium	25 mg 7 %*	83 mg 22 %*
Järn	1 mg 7 %*	4 mg 29 %*
Zink	1 mg 10 %*	3 mg 30 %*
Koppar	0,2 mg 20 %*	0,65 mg 65 %*
Mangan	0,2 mg 10 %*	0,5 mg 25 %*
Selen	10 µg 18 %*	34 µg 62 %*
Krom	39 µg 98 %*	130 µg 325 %*
Jod	15 µg 10 %*	51 µg 34 %*
* för märkningsändamål procent av dagligt referensintag enligt EU.

Banana: maltodextrin, proteinblandning (vassleproteinkoncentrat (från mjölk), kalciumkaseinat (från mjölk), äggalbumin)), arom, mineraler (kaliumfosfat, natriumklorid, järn(III)pyrofosfat, zinkoxid, kopparglukonat, mangansulfat, krom(III)klorid, kaliumjodid), vasslepulver (från mjölk), MCT, kreatinmonohydrat, färgämne (kurkumin), kolinbitartrat, l-glutamin, glutaminpeptider (innehåller gluten), surhetsreglerande medel (äppelsyra), inositol, vitaminer (askorbinsyra, tokoferylacetat, niacinamid, biotin, retinylacetat, kalcium-d-pantotenat, pyridoxinhydroklorid, folsyra, kolekalciferol, tiaminklorhydrat, riboflavin, kobalamin), sötningsmedel (sukralos).

Chocolate: maltodextrin, proteinblandning (vassleproteinkoncentrat (från mjölk), kalciumkaseinat (från mjölk), äggalbumin)), alkalisk kakao, mineraler (kaliumfosfat, natriumklorid, järn(III)pyrofosfat, zinkoxid, kopparglukonat, mangansulfat, krom(III)klorid, kaliumjodid), MCT, kreatinmonohydrat, kolinbitartrat, l-glutamin, glutaminpeptider (innehåller gluten), vasslepulver (från mjölk), inositol, vitaminer (askorbinsyra, tokoferylacetat, niacinamid, biotin, retinylacetat, kalcium-d-pantotenat, pyridoxinhydroklorid, folsyra, kolekalciferol, tiaminklorhydrat, riboflavin, kobalamin), sötningsmedel (sukralos).

Chocolate Peanut Butter: maltodextrin, proteinblandning (vassleproteinkoncentrat (från mjölk), kalciumkaseinat (från mjölk), äggalbumin)), kakao, smakämnen, emulgeringsmedel (sojalecitin), MCT-fett (mediumlånga fettsyror), kreatinmonohydrat, l-glutamin, glutaminpeptider (av vete), inositol, kolinbitartrat, kaliumsalter av ortofosforsyra, natriumklorid, ferripyrofosfat, zinkoxid, kopparglukonat, mangansulfat, kromklorid hexahydrat, kaliumklorid, askorbinsyra, d-alfa-tokoferylacetat, niacinamid, biotin, retinylacetat, kalcium-d-pantotenat, pyridoxinhydroklorid, folsyra, kolekalciferol, tiaminhydroklorid, riboflavin, cyanokobalamin, sötningsmedel (sukralos).

Vanilla: maltodextrin, proteinblandning (vassleproteinkoncentrat (från mjölk), kalciumkaseinat (från mjölk), äggalbumin)), mineraler (kaliumfosfat, natriumklorid, järn(III)pyrofosfat, zinkoxid, kopparglukonat, mangansulfat, krom(III)klorid, kaliumjodid), MCT, kreatinmonohydrat, kolinbitartrat, l-glutamin, glutaminpeptider (innehåller gluten), vasslepulver (från mjölk), inositol, vitaminer (askorbinsyra, tokoferylacetat, niacinamid, biotin, retinylacetat, kalcium-d-pantotenat, pyridoxinhydroklorid, folsyra, kolekalciferol, tiaminklorhydrat, riboflavin, kobalamin), sötningsmedel (sukralos).

Strawberry: maltodextrin, proteinblandning (vassleproteinkoncentrat (från mjölk), kalciumkaseinat (från mjölk), äggalbumin)), mineraler (kaliumfosfat, natriumklorid, järn(III)pyrofosfat, zinkoxid, kopparglukonat, mangansulfat, krom(III)klorid, kaliumjodid), MCT, färgämne (rödbetsrött), kreatinmonohydrat, kolinbitartrat, l-glutamin, glutaminpeptider (innehåller gluten), vasslepulver (från mjölk), inositol, vitaminer (askorbinsyra, tokoferylacetat, niacinamid, biotin, retinylacetat, kalcium-d-pantotenat, pyridoxinhydroklorid, folsyra, kolekalciferol, tiaminklorhydrat, riboflavin, kobalamin), sötningsmedel (sukralos).

Optimum Nutrition Serious Mass 2.72 kg

Optimum Nutrition Serious Mass är en gainer för dig som vill komplettera kosten med mycket energi och protein i en och samma shake. Formulan kombinerar maltodextrin, en proteinblandning från vassleprotein, kalciumkaseinat och äggalbumin samt tillsatt kreatin, glutamin, vitaminer och mineraler. Den passar särskilt bra för dig som vill ha ett kaloritätt mellanmål eller ett smidigt tillskott i samband med en aktiv träningsrutin.

Vad är gainer?

En gainer är ett kolhydrat- och proteinrikt pulver som blandas till en shake. Den används ofta av personer som vill öka sitt energiintag på ett enkelt sätt, exempelvis mellan måltider eller efter träning, och är ett vanligt val inom styrketräning, bodybuilding och annan prestationsinriktad träning.

Produktens egenskaper

Cirka 1250 kcal per portion beroende på smak.
Innehåller 50–53 g protein per portion från vassleproteinkoncentrat, kalciumkaseinat och äggalbumin.
Ger över 250 g kolhydrater per portion, främst från maltodextrin.
Berikad med kreatinmonohydrat, L-glutamin, MCT samt ett brett innehåll av vitaminer och mineraler.
Förpackningen innehåller cirka 8 portioner och produkten är tillverkad i Sverige.

Hur använder du gainer?

Blanda 1 portion, 2 skopor (cirka 334–337 g), med 7 dl vatten eller mjölk. Använd 1–2 portioner per dag beroende på ditt totala energiintag och hur du vill lägga upp dina måltider. Shaken kan med fördel drickas mellan måltider eller i anslutning till träning.

För vem passar produkten?

Optimum Nutrition Serious Mass passar dig som tränar regelbundet och vill ha ett smidigt sätt att få i dig mer kalorier och protein under dagen. Den är också ett bra alternativ för dig som har svårt att äta stora mängder mat, vill komplettera kosten med en gainer eller söker ett enkelt shake-alternativ i en aktiv vardag.

Tänk på vikten av en balanserad och varierad kost och en hälsosam livsstil.

Meny

Optimum Nutrition Serious Mass 2.72 kg

Relaterade

Rekommenderat för dig

Optimum Nutrition Serious Mass 2.72 kg

Vad är gainer?

Produktens egenskaper

Hur använder du gainer?

För vem passar produkten?