Holistic Kreatin 400 g

Holistic Kreatin 400 g är ett kreatin i pulverform för dig som vill ha ett rent och lättdoserat tillskott i samband med högintensiv träning. Produkten innehåller 100 % mikroniserat kreatinmonohydrat utan tillsatser och passar dig som vill blanda i valfri dryck. Kreatin ökar den fysiska prestationen vid successiva kraftansträngningar i samband med kortvarig och högintensiv träning. Den gynnsamma effekten uppnås vid ett dagligt intag av 3 g kreatin.

Vad är kreatin?

Kreatin är ett vanligt kosttillskott inom träning och sportnutrition, ofta använt i pulverform för enkel dosering. Kreatin monohydrat är den mest etablerade formen och blandas vanligtvis med vatten eller annan dryck som en del av den dagliga rutinen.

Produktens egenskaper

• Innehåller 100 % kreatinmonohydrat
• Mikroniserat pulver för smidig blandning i vätska
• Utan tillsatta smakämnen, sötningsmedel eller andra tillsatser
• 1 tesked ger 3 g kreatinmonohydrat
• 400 g per burk, cirka 80–133 portioner beroende på dosering, tillverkad i Sverige

Hur använder du kreatin?

Blanda 3–5 g dagligen med vatten eller annan valfri dryck. En tesked motsvarar 3 g kreatinmonohydrat. Rör om eller skaka tills pulvret har blandats ordentligt och använd gärna vid samma tidpunkt varje dag. Förvaras torrt, svalt och väl förslutet. Produkten är tillverkad i en fabrik som hanterar mjölk, ägg och soja.

För vem passar produkten?

Den här produkten passar dig som tränar styrketräning, funktionell träning, lagsport eller annan högintensiv aktivitet och vill ha ett rent kreatinpulver utan onödiga tillsatser. Den passar även dig som föredrar en vegansk eller vegetarisk produkt och vill kunna anpassa intaget i din egen dryck.

Tänk på vikten av en balanserad och varierad kost och en hälsosam livsstil.