Leader Performance Creatine monohydrate 300 g

Leader Performance Creatine monohydrate 300 g är ett kreatin monohydrat i pulverform för dig som vill ha ett smidigt kreatintillskott i samband med styrketräning och annan högintensiv träning. Produkten innehåller kreatinmonohydrat och L-askorbinsyra och passar dig som söker en enkel daglig rutin med kreatinpulver.

Vad är kreatin monohydrat?

Kreatin monohydrat är en vanlig form av kreatin och ett populärt kosttillskott inom sportnutrition. Kreatinpulver blandas vanligtvis med vatten och används dagligen, ofta i anslutning till träning eller som en del av en regelbunden kosttillskottsrutin.

Produktens egenskaper

• 300 g kreatinpulver per förpackning
• Innehåller kreatinmonohydrat samt L-askorbinsyra
• Dosering: 5 g (1/2 msk) en gång dagligen
• Ger cirka 60 portioner per burk
• Tillverkad i Finland, med kreatinmonohydrat av ursprung från icke-EU

Hur använder du kreatin monohydrat?

Blanda 5 g pulver, motsvarande 1/2 msk, i ett glas vatten och inta en portion en gång om dagen, till exempel före träningspasset. Kreatin ökar den fysiska prestationen vid upprepade kraftansträngningar i samband med kortvarig och högintensiv träning. Den gynnsamma effekten uppnås vid ett dagligt intag av 3 g kreatin.

För vem passar produkten?

Den här produkten passar dig som tränar styrketräning, funktionell fitness, sprint eller andra träningsformer med korta och intensiva inslag. Leader Performance Creatine monohydrate 300 g är också ett bra val för dig som vill ha ett enkelt kreatintillskott i pulverform med tydlig dosering och många portioner per förpackning.

Tänk på vikten av en balanserad och varierad kost och en hälsosam livsstil.