Optimum Nutrition Creatine Powder 360 g

Optimum Nutrition Creatine Powder 360 g är ett kreatinpulver med kreatinmonohydrat i pulverform för dig som vill ha ett kosttillskott med tydlig dosering i vardagen eller i samband med träning. Varje portion på 4,5 g ger 3,4 g kreatinmonohydrat, varav 3,0 g kreatin, och burken räcker till 80 portioner. Kreatin bidrar till att öka den fysiska prestationsförmågan vid kortvarig, intensiv fysisk träning. Den gynnsamma effekten uppnås vid ett dagligt intag av 3 g kreatin.

Vad är kreatin?

Kreatin är ett kosttillskott som finns i flera olika former, där kreatinmonohydrat är en vanlig variant. Kreatin i pulverform blandas med vatten eller annan dryck och används ofta som en del av en daglig rutin i samband med styrketräning, sprint, intervaller och annan intensiv träning.

Produktens egenskaper

• Varje portion på 4,5 g innehåller 3,4 g kreatinmonohydrat, varav 3,0 g kreatin.
• Förpackningen innehåller 360 g, vilket motsvarar 80 portioner.
• Pulverform som blandas med vatten eller annan valfri dryck.
• Passar veganer och vegetarianer.
• Tillverkad i Storbritannien. Ursprunget för den primära ingrediensen kreatinmonohydrat anges inte i produktinformationen.

Hur använder du kreatin?

Blanda 1 portion på 4,5 g med vatten eller annan valfri dryck och rör om eller skaka tills pulvret har löst sig. Använd 1 portion dagligen enligt rekommenderad dosering.

För vem passar produkten?

Den här produkten passar dig som tränar styrketräning, crossfit, sprint eller intervaller och vill ha kreatinmonohydrat i pulverform med tydlig portionsstorlek. Den passar även dig som föredrar ett veganskt och vegetariskt kosttillskott som är enkelt att blanda och använda dagligen.

Tänk på vikten av en balanserad och varierad kost och en hälsosam livsstil.