Proteinbolaget Magazine

Här hittar du ny inspiration varje vecka.

Glycin – en kraftfull aminosyra för återhämtning, sömn och hälsa

Glycin är en kraftfull aminosyra som kan förbättra sömn, återhämtning och din allmänna hälsa. Ta reda på hur det fungerar och vilka fördelar det ger!

Följ PT Heddas träningsschema för halvmaraton – ett 8 veckors program som kombinerar löpning och styrka för att hjälpa dig nå dina mål - Del 2

Följ PT Heddas träningsschema för halvmaraton – ett 8 veckors program som kombinerar löpning och styrka för att hjälpa dig nå dina mål - Del 1

Glutamin är en aminosyra som spelar en viktig roll i muskeluppbyggnad, återhämtning, tarmhälsa och immunförsvar. Läs mer om tillskott av L-glutamin.

Allt du behöver veta om skillnaden mellan BCAA och EAA! Läs mer för att få svar på dessa frågor och mer därtill i Proteinbolaget Magazine!

Skillnaden mellan protein och aminosyror - Varför det är viktigt för kroppen. Läs mer hos Proteinbolaget!

Lär dig allt om beta-alanin, en populär ingrediens i många PWO-tillskott som används för att förbättra uthållighet och prestation.

Läs om hur GABA kan bidra till avslappning, förbättrad sömnkvalitet, minskad stress och ångest. GABA verkar lugnande på nervsystemet.